Saber Vivir

Ultimo episodio
Saber Vivir

05/05/2024 de mayo 2024 de Saber Vivir se agregó el domingo 5 de mayo de 2024. Saber Vivir es programa de TV española de La1. Espacio de salud, que comienza una nueva andadura con Macarena Berlín, periodista con amplia experiencia en la comunicación, apostamos por la información...

¿No quieres perderte nada de Saber Vivir?

Luego configura una alarma para que podamos mantenerte informado de nuevos episodios por correo electrónico de forma gratuita. ¡Conveniente!

2024
Ciencia y salud-Mente Sana: bajar de peso (ganando salud) es posible si cambiamos de pensamiento, acabando con los pensamientos negativos con la doctora Marisa Navarro.
Vida sana-Mente sana: la inteligencia emocional en familia o cómo aprovechar el momento de la cena para mejorar las relaciones personales ....
La conexión entre la piel y el cerebro es doble.
Ejercicios de fuerza para no perder masa muscular, especialmente dirigidos a las personas mayores.
En buena forma: lo mejor para fortalecer los abdominales es el ejercicio de fuerza utilizando una simple mancuerna, con David Navarro.
En buena forma: clase de country, el baile americano que te pone en forma, tengas la edad que tengas.
Mente sana: la rumiación o por qué hay pensamientos obsesivos (con la alimentación, el ejercicio físico, etc.).
Lo que es bueno para prevenir el cáncer también lo es para cuidar el corazón.
Supermercados que parecen farmacias y farmacias que parecen supermercados, tentándonos con productos que prometen cuidar la salud.
Ciencia y salud: saber respirar para ganar no solo salud física (del corazón al sistema inmunitario), sino también salud mental y emocional.
Detrás de muchos trastornos de conducta alimentaria hay muchas veces "minitraumas".
Episodios 2023
La Lupa: analizamos las cremas, los alimentos y los buenos hábitos que necesita la piel en invierno para estar sana y bonita, con Natalia Jiménez y Paloma Quintana.
Archivo